银耳雪梨羹的做法
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银耳雪梨羹

银耳含有丰富的胶原蛋白,经常吃银耳,能使人的新陈代谢增强,血液循环旺盛,各个组织器官的功能得到改善,皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,皱纹变浅甚至消失,皮肤变得细嫩

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 银耳

    10g
  • 雪梨

    1个
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量
  • 蜜枣

    9颗

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.干银耳先用清水泡半个小时。

step2

2.泡好的银耳洗净后去除黄色的部分,然后掰成小朵。

step3

3.雪梨去皮后切成小块。

step4

4.银耳放入锅中,倒入适量的水煮半个小时,用中火煮就可以了。

step5

5.半个小时后放入切好的雪梨块。

step6

6.搅拌均匀后再煮十分钟。

step7

7.放入适量的冰糖。

step8

8.放入蜜枣之后再煮十分钟。

step9

9.十分钟之后就可以享受好喝的雪梨银耳羹了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cfbmdewgmr 上传,更新时间: 2013-01-08

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