枸杞雪蛤糖水的做法
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枸杞雪蛤糖水

雪蛤“补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃,用于阴虚体弱、神疲乏力、盗汗不止、痨嗽咳血等症; 枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.雪蛤用水洗净泡开

step2

2.这是泡好的雪蛤(一般要泡7小时候左右)

step3

3.枸杞子用水泡一下并洗净

step4

4.把冰糖放在盘子里加上水并放在炉子上加热直到冰糖融化关火

step5

5.把泡好的雪蛤挑出残根放在炖盅内

step6

6.倒入冰糖水

step7

7.撒上枸杞子

step8

8.盖好盖放入电炖锅内插上电源打开开关调好时间

step9

9.时间到炖好了

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小贴士  

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