银耳莲子糖水的做法
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银耳莲子糖水

性味:鲜者甘、涩、平,无毒;干者甘、温涩、无毒。1.《本经》:味甘,平。2.《本草蒙筌》:味甘 干莲子!涩,气平寒,无毒。3.《本草再新》:味甘,性微凉,无毒。

食材配方 繁体

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳放入水中泡发

step2

2.泡发好后

step3

3.撕成大片,去除根部。

step4

4.与莲子一起放入锅中炖到银耳有胶质物质出来。

step5

5.加入冰糖即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tjgn8780 上传,更新时间: 2013-01-08

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