南瓜银耳羹的做法
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南瓜银耳羹

南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用,南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 南瓜

    200g
  • 银耳

    1朵
  • 辅料:
  • 大枣

    5枚
  • 冰糖

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳放水里泡一小时。

step2

2.泡发的银耳撕成小朵放水里洗净。

step3

3.把银耳放入电炖锅里,并加入适量水,接通电源选择“甜品”功能,让电炖锅开始工作。

step4

4.南瓜去皮去瓤洗净切成小丁。

step5

5.电炖锅结束工作后,把南瓜丁、大枣、冰糖放入银耳锅里。

step6

6.再开启功能,选择时间一小时,让电炖锅继续工作。炖一小时后即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:asjc3901 上传,更新时间: 2013-01-08

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