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红豆南瓜汤的做法

红豆南瓜汤的做法
IolaDupre12605浏览

红豆南瓜汤

红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 红小豆

    40g

  • 南瓜

    300g
  • 辅料：

  • 冰糖

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.南瓜去皮

step2

2.切小丁

step3

3.红小豆洗净

step4

4.倒入砂锅

step5

5.添适量清水

step6

6.大火烧开，小火慢煮50分钟

step7

7.倒入南瓜丁

step8

8.放入冰糖，继续煮10分钟

step9

9.做好了

step10

10.可以喝喽

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：IolaDupre 上传,更新时间: 2013-01-08
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