莲子百合银耳糖水
莲子百合银耳糖水多喝无害,因为秋天很容易秋燥,这款糖水非常润,秋天喝特别好。这款糖水另外还有很多好处,具有补脾止泻、养阴润肺、清心安神、止咳、提神、美容、嫩肤的
做法 共8个步骤 我要吐槽
-

1.银耳泡水一个小时,然后洗净,撕成小块。
-

2.莲子提前一个晚上泡好,然后洗净。
-

3.百合洗净待用。
-

4.莲子放入电高压锅里,加入适量的水。
-

5.再放入银耳和百合。
-

6.放入冰糖。
-

7.盖上盖子,按煮饭键,大概煮15分钟左右。
-

8.煮好装碗。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:rbdzhhdpuu 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号