红豆沙雪蛤糖水的做法
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红豆沙雪蛤糖水

雪蛤具有“补肾益精、润肺养阴”的功效,并“遇低则补,遇高而抗”,自行在人体内进行调解,不会发生虚不受补或补过之说,不燥不火,四季皆宜。 雪蛤对全身各组织器官细胞

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 泡发雪蛤

    100g
  • 红豆

    250g
  • 辅料:
  • 清水

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.食材:泡发的雪蛤和红豆沙。

step2

2.将红豆沙放入砂锅中,加入适量的清水,拌匀。

step3

3.放入雪蛤。

step4

4.拌匀。

step5

5.盖锅盖,大火,煮15分钟,即可关火。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 riquanshi 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08