双雪杞子糖水的做法
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双雪杞子糖水

今天和朋友们分享的一款清甜滋润的“双雪杞子糖水”,其中双雪指的是:雪梨和雪耳。雪梨具有清润止咳的功效,雪耳呢,有养颜美容的作用,加上具有提高机体免疫力的作用枸杞

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 雪梨

    2只
  • 雪耳

    100g
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量
  • 枸杞子

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.雪耳先用清水泡浸发软然后用清水清洗干净。

step2

2.准备雪梨。

step3

3.雪梨去皮切小块。

step4

4.瓦锅放入清水将雪耳煮十分钟。

step5

5.枸杞子也用清水泡浸片刻清洗干净。

step6

6.准备冰糖。

step7

7.然后放入枸杞子加适量的冰糖大火烧开。

step8

8.最后放入雪梨块,喜欢吃口感软烂的可以多煮些时间,我比较喜欢吃爽口的,所以大约煮了五分钟即可。

step9

9.这款“双雪杞子糖水”雪梨爽口清甜,雪耳软滑清香,常喝滋润肌肤养颜保健。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 AltaMcdonne 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08