黑木耳拌腰花
人们习惯称动物的肾脏为“腰花”,例如猪的肾脏被称为“猪腰花”。中医理论素有“以脏养脏”之学说,即常吃动物的什么脏器就可以滋补人的同种脏器,这已经被现代医学证实。
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.将整个腰花从中间对半切开, 用刀将中间的筋膜切掉;
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2.将腰花正面朝上, 中间横向切几条(中间不要切断),
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3.再用刀竖向斜切, 分成大小适中的块;
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4.将切好冲洗过的腰花块放入碗中, 加入适量的盐和少量的白醋,
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5.再加入没过腰花的啤酒, 腌制十分钟;
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6.准备好其他的配料, 蒜末,黑木耳,红辣椒和香菜末;
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7.煮锅水, 加入适量的盐和几滴油, 下入黑木耳焯一下;
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8.将焯好的黑木耳捞出后再加入腌好的腰花焯一下;
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9.将焯过水的黑木耳摆在盘底, 上面码上焯好的腰花, 撒点盐和黑胡椒;
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10.再将蒜末和香葱末放在上面, 表面放入几颗红辣椒;
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11.将锅烧热, 加入适量橄榄油和香油,微微烧开一下;
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12.将烧热的油倒在码好的菜上,就可以食用啦。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LesliBSXW 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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