冰糖雪梨水
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、 雪梨清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利
食材配方 繁体
- 主料:
雪梨
1个- 辅料:
冰糖
适量
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.雪梨洗净,对半切开。
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2.用刀挖去中间的核。
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3.然后把冰糖放入梨心中,把两半梨合起来。
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4.把合好的梨放入碗中,放在蒸架上面,用大火蒸。 可以加入适量水和梨一起蒸,也可以不放水,我蒸的时候没有放水。
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5.蒸到冰糖全部融化即可。这时候碗内有有少量的梨汁。
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6.把梨取出切片,和梨汁一起服用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:DominickWal 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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