紫薯雪耳羹的做法
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紫薯雪耳羹

汤水养美女这是不可争辩的事实,当天气干燥的时候,人体自然也会缺水,特别是长期呆在空调房里,更加需补充体液。银耳无疑是滋润去燥的恩物。想着光是银耳太单调,放了些紫

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 雪耳

    10g
  • 紫薯

    300g
  • 辅料:
  • 蜂蜜

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.原料。

step2

2.雪耳泡发,将泡发的雪耳去除黄色的蒂,然后用手撕碎备用。

step3

3.把撕碎的雪耳放入锅内,放入适量的水,炖煮20分钟。

step4

4.再将切好的紫薯片和冰糖放入锅,煮5分钟即可,或是放入冰箱1小时后冰着吃。

step5

5.成品图。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:jaynext 上传,更新时间: 2013-01-08

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