甜玉米梨子糖水的做法
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甜玉米梨子糖水

炎炎夏日,实在没啥胃口,那么,为自己煮上一碗【甜玉米梨子糖水】,保证胃口大开。因梨子所含的果糖多,容易吸收,加之有多种维生素的配合,可增进食欲、帮助消化,对肝脏

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 玉米

    379g
  • 梨子

    350g
  • 辅料:
  • 清水

    适量
  • 冰糖

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.食材:梨子和甜玉米。

step2

2.将甜玉米剥粒;将梨子去皮,切块。

step3

3.将玉米粒和梨放入煮锅中。

step4

4.盖锅盖,大火煮滚。

step5

5.揭半盖,继续煮5分钟。

step6

6.放入适量的冰糖,再煮5分钟。

step7

7.放入枸杞,拌匀,即可关火。

step8

8.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 oqkq8012 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08