木瓜炖雪蛤的做法
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木瓜炖雪蛤

木瓜炖雪蛤因其特殊功效,受到越来越多人们的青睐,尤其是女性朋友。 木瓜:又名万寿果,是市场上较为常见的热带水果,有着“百益果王”的称号。《本草纲目》:“木瓜性温

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做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好雪蛤。

step2

2.准备好木瓜。

step3

3.雪蛤用水浸泡,中间换几次水,把泡出来的脏物清冲洗干净。

step4

4.泡3-5个小时左右,待雪蛤变成棉花状时,将筋膜和血丝去除。

step5

5.木瓜从一侧切开。

step6

6.用勺子将木瓜肉挖到碗里。

step7

7.将木瓜里面的黑籽去除干净。

step8

8.把泡好的雪蛤放入木瓜盅内,加入适量冰糖。

step9

9.盖上盖子。

step10

10.将木瓜盅放入锅内,慢慢注入水,直至没过木瓜盅的一半,大火烧开,小火慢煮20分钟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:mwwn0309 上传,更新时间: 2013-01-08

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