鲜榨橙汁的做法
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鲜榨橙汁

橙子中维生素C、胡萝卜素的含量相当高,比一般水果高出近10倍,能软化和保护血管,降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很有效,非常适合在干燥的秋冬季节食用。 橙子营养极

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 橙子

    100g
  • 辅料:
  • 白开水

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备料理机,橙子,还有剥皮器,

step2

2.将橙子用剥皮器,剥去外皮,只取果肉,

step3

3.将橙子果肉装入料理机搅拌杯中,倒入白开水,

step4

4.启动料理机15秒,打成汁即可。

step5

5.倒入杯中,即可享用美味的橙汁了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:饭菜1 上传,更新时间: 2013-01-08

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