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红薯大麦羹的做法

红薯大麦羹的做法
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红薯大麦羹

去年在市场买米的时候看到一位婆婆在买大麦米说是老人吃了非常好，我也买了一点。回来在网上一搜，呵呵，确实不错呢。大麦具有益气、宽中、化食、回乳之功效，有助消化、平

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 红薯

    300g

  • 大麦米

    60g

  • 百合

    10g

  • 辅料：

  • 水

    1000ml

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.百合提前一夜泡发，大麦米和红薯洗净备用

step2

2.红薯去皮切丁

step3

3.所有食材都放进豆浆机，水加至1200毫升

step4

4.豆浆机选择营养米糊的程序启动

step5

5.杯中倒入米糊，4片青枣做装饰

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：gexjgxl 上传,更新时间: 2013-01-08
煮羹豆浆机

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