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红米银耳羹的做法

红米银耳羹的做法
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红米银耳羹

红米富含蛋白质、氨基酸、维生素等，营养价值远高于普通优质大米。银耳祛脂降压，护心，解毒，消食，养胃，亮发，提高免疫力，减肥，健脑，补充能量，温肺，有益心血管，益

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 红米

    50g

  • 银耳

    10g
  • 辅料：

  • 冰糖

    少许

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.所有食材

step2

2.银耳放盆中浸泡

step3

3.浸泡好的银耳和红米洗净

step4

4.豆浆杯里放水放入银耳

step5

5.再放入红米

step6

6.盖上盖按米糊键25分钟

step7

7.25分钟后放少许冰糖即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：kmak2965 上传,更新时间: 2013-01-08
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