鸡蛋羹
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,2个鸡蛋相当于3两瘦肉,把鸡蛋做成鸡蛋羹,我家宝贝最喜欢吃了,每周至少两次,
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.准备两个鸡蛋,备用
-

2.把鸡蛋磕出来,放在碗里
-

3.加入少许的香油,我用的是金龙鱼的香油,我家宝贝最喜欢这个味道,就认这款香油
-

4.加入少许的盐,不要加的太多哦,那样就不好吃了,破坏了鸡蛋本来的味道
-

5.然后加入适量的水,
-

6.把鸡蛋搅拌起来,超一个方向搅拌
-

7.最后上锅蒸鸡蛋羹了,等锅中水开了,放上鸡蛋液,大火蒸8分钟
-

8.准备一颗草莓,洗干净,用刀切开
-

9.在把草莓切成几小块,然后摆盘在在鸡蛋羹里,给宝贝的鸡蛋羹做点装饰
-

10.把草莓摆在蒸好的鸡蛋羹上,就可以了
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:hbul17339955 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号