蔬菜银鱼羹的做法
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蔬菜银鱼羹

这道菜也是考虑到儿子牙吃不了蔬菜,专门做给他的。每餐至少要有蛋白质,维生素,淀粉。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 番薯叶

    200g
  • 银鱼

    200g
  • 辅料:
  • 黄油

    适量
  • 适量
  • 香菇

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.番薯叶洗净

step2

2.焯水

step3

3.打成泥

step4

4.香菇洗净,打碎

step5

5.锅中放入黄油

step6

6.放入香菇爆香

step7

7.倒入打好的菜泥

step8

8.银鱼洗净

step9

9.煮开后,放入银鱼

step10

10.银鱼变白色后,加盐调味即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 0jdjin0805 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08