木瓜南眉银耳羹的做法
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木瓜南眉银耳羹

不清理U盘还不知道,这道甜汤真要冬眠了,快一年没着见太阳了。 木瓜南眉银耳羹,MM们一定喜欢,养颜、瘦身、滋润呢~~

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 银耳

    20g
  • 木瓜

    400g
  • 辅料:
  • 冰糖

    60g
  • 南眉籽

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.木瓜切两半,去籽。

step2

2.用刨刀去掉皮。

step3

3.洗净、切小块备用。

step4

4.南眉籽用温水浸泡。

step5

5.银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

step6

6.银耳倒入高压锅;煮开,加盖压制20分钟。

step7

7.排气后,开盖,加入冰糖。

step8

8.倒入南眉籽。

step9

9.加入木瓜,炖5分钟。

step10

10.炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

小贴士  

更新时间: