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桂花雪梨银耳羹的做法

桂花雪梨银耳羹的做法
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桂花雪梨银耳羹

银耳有润肺,去燥,美容等很多滋补功效,是非常适合在秋天吃的一款食品,秋天的气候比较干燥,煮一锅银耳汤能满足全家人的各种需要,金秋丹桂飘香的时节,桂花也是一种很好

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 银耳

    300g

  • 雪梨

    300g
  • 辅料：

  • 干桂花

    适量

  • 梨汁冰糖

    适量

  • 枸杞

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.将雪梨切块,

step2

2.枸杞和干桂花用水稍微浸泡下

step3

3.将银耳放入水中泡发

step4

4.将泡发好的银耳撕成很小很小的块

step5

5.撕的块越小越好

step6

6.将撕成小块的银耳放入锅内加水煮

step7

7.银耳煮开后改小火煮十分钟分加入雪梨块

step8

8.雪梨加入煮开后放入冰糖 冰糖放入后糖块煮化开后关火,关火后不用开盖用余温将银耳焖半个小时,

step9

9.然后再放入枸杞和干桂花,继续煮开后即可出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：babyhuang02 上传,更新时间: 2013-01-08
阴虚质痰湿质原味半小时-1小时煮营养滋阴润燥羹美白滋阴

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