青椒豆腐羹
减肥的时候独爱这一味豆腐,蛋白质无脂肪淀粉不长肉。如今虽然不刻意减肥了,可还是忍不住琢磨着用豆腐来做美食。凉拌也成的内酯豆腐,做成这一味营养又鲜嫩爽口的豆腐羹,
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.准备主材
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2.青椒切圈儿,火腿肠切片,姜切片
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3.一锅水,煮姜片,加几粒花椒
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4.煮水的功夫兑好水淀粉,加盐、鸡精,再来一点胡椒
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5.水开后加一点油,烫下青椒和火腿肠片
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6.再开后加入豆腐
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7.搅开豆腐,加入水淀粉,搅拌。最后再根据口味适量调味,加入枸杞。
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8.成菜啦。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:SwenMcgrego 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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