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芝麻山药羹的做法

芝麻山药羹的做法
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芝麻山药羹

这个季节山药是应季时，价格公道，新鲜美味。 山药属温平，为补脾肺之阴。是以能润皮毛，长肌肉，。….味甘兼咸，又能益肾强阴之效。 黑芝麻为含有大量的脂肪和蛋白质，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 山药

    150g

  • 芝麻粉

    100g
  • 辅料：

  • 冰糖

    适量

  • 水

    1000ml

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.黑芝麻粉100g

step2

2.山药去皮切碎，（因山药是要打成糊的所以不泡盐水，氧化变色，但不影响使用）

step3

3.冰糖适合；

step4

4.把山药到黑芝麻粉加水倒豆浆机中；

step5

5.“搅拌”成糊；

step6

6.把“搅拌”好的黑芝麻糊把小锅中；

step7

7.倒下冰糖，开火煮；

step8

8.煮至沸腾糖溶化即可，（煮的时候要不停的搅拌以免糊底）

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：apperneb 上传,更新时间: 2013-01-08
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