冰糖玉米银耳羹的做法
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冰糖玉米银耳羹

食物与人的喜怒哀乐有密切的关系。人的大脑中能够产生叫血清素的物质,这种物质可以调控人的情绪,改善人的心情······ 在家休养时间太长,再去上班还真有点不习惯了

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 银耳

    15g
  • 辅料:
  • 玉米

    30g
  • 枸杞子

    适量
  • 冰糖

    30g

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好银耳、玉米粒、冰糖、枸杞子。

step2

2.提前泡发银耳。

step3

3.泡发的银耳洗净,入沙煲;加入适量冷水,大火煮开,小火慢炖30分钟。

step4

4.倒入玉米粒,炖煮10分钟。

step5

5.加入冰糖,煮5分钟。

step6

6.加入枸杞子。

step7

7.炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:AndreasB67 上传,更新时间: 2013-01-08

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