冰糖银耳桂圆羹
给老婆做的美容养颜的甜品。 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用又富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫
做法 共7个步骤 我要吐槽
-

1.银耳泡发,洗净。
-

2.用手撕成小块。
-

3.枸杞洗净,用水泡10分钟。
-

4.在砂锅中倒入2000ml的水,先放入银耳,桂圆.
-

5.中火熬开,然后放入冰糖,小火煲20分钟。
-

6.再放入大枣,煲45分钟,最后放入枸杞再煲20分钟即.
-

7.熬好的冰糖银耳桂圆羹。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:yushenul 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号