紫薯银耳羹的做法
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紫薯银耳羹

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。因其的紫色妖艳迷人,深得美食DIY好爱都的清眯。

食材配方 繁体

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳泡发,洗净沥水备用;

step2

2.紫薯去皮切块;

step3

3.把银耳、紫薯倒入高压中,加入1000ml的水;

step4

4.高压锅煮10分钟即可;

step5

5.煮好的紫薯银耳羹,加糖调味食用即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:TarenJudge 上传,更新时间: 2013-01-08

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