红枣银耳羹的做法
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红枣银耳羹

今我为大家推荐一道治疗肾虚非常有效的红枣银耳羹,中医将红枣归於补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,常吃红枣可以改善肠胃不佳功能而增益体

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 红枣

    100g
  • 白木耳

    35g
  • 辅料:
  • 冰糖

    2块

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.准备红枣、白木耳。

step2

2.红枣、白木耳,洗净后,浸泡1小时。

step3

3.浸泡好后,先用大火烧开,后转小火焖2小时(当心溢出),中间放入冰糖,搅拌几下,继续焖烧。

step4

4.二小后,一碗红枣银耳羹出现在眼前,粘粘的、好味道啊。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Uzerdfcfsxo 上传,更新时间: 2013-01-08

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