黑米挞的做法
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黑米挞

中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾, 原产黑米 健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好黑米

step2

2.黑米洗干净,用水泡一个晚上

step3

3.准备挞盒,其实用纸杯也可以的

step4

4.给泡好的黑米加白糖和蜂蜜搅拌均匀,

step5

5.把黑米用勺子装入挞盒,装7分满就行了,然后压实,上面撒上一点芝麻。

step6

6.锅里加水,气满后,蒸25分钟,我是蒸饭的时候放上去的,大概算了下时间是25分钟,反正饭蒸好,这个也熟了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Hipolito23 上传,更新时间: 2013-01-08

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