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炸花生米的做法

炸花生米的做法
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炸花生米

花生含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，可直接作为食物，或提取食用油。可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。又称之为“长生果”。喝着小酒

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 生花生米

    400g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.干花生米

step2

2.国内放的油和平时炒菜一样就行不要太多，火要开的很小

step3

3.热锅凉油把花生米倒进去

step4

4.要不停停的翻动以免炒糊

step5

5.炒到全部噼里啪啦炸开后，还是很小的火候至颜色变深就可以了

step6

6.装盘

step7

7.等稍凉一会撒上盐

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：dfgfhgfh 上传,更新时间: 2013-01-08
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