蒜香鸡翅的做法
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蒜香鸡翅

前段时间表妹放暑假来我家住了几天,表妹皮肤黝黑,骨瘦如柴。有点像非洲难民。 住了几天我总算知道她为什么这么瘦了,这个不吃那个不吃的,还总是吃那些垃圾零食。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡翅

    250g
  • 西兰花

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 白胡椒粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 酱油

    少许
  • 蚝油酱

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡翅洗净后,在背面划上两刀

step2

2.倒入料酒、酱油、蚝油酱、盐、白胡椒粉、大蒜末,腌制2小时以上

step3

3.西兰花掰成小朵,放在盐水中浸泡30分钟,捞出后焯水

step4

4.焯熟后捞出后控干水分

step5

5.西兰花中放盐和香油,拌匀后码放在盘子中间(一定要沥干水分)

step6

6.鸡翅裹上一层鸡蛋液

step7

7.再裹上一层干淀粉

step8

8.锅中倒油,油温烧至5成热,放入蒜末炸香,再把蒜末捞出来

step9

9.放入鸡翅

step10

10.炸至两面金黄

step11

11.炸熟后捞出稍微晾凉

step12

12.待油温升至7成热,放入鸡翅再炸20秒

step13

13.炸好的鸡翅控油,摆盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:feibing120 上传,更新时间: 2013-01-08

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