高纤瘦身燕麦饼干的做法
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高纤瘦身燕麦饼干

这款饼干做法简单,而且油脂糖粉的比例都比较少,再加入了燕麦片,高纤维吃起来有饱腹感,很适合作为早餐和要瘦身的MM食用,在咖啡小店也是卖得极好的一款饼干。 这个饼

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 低筋面粉

    250g
  • 鸡蛋

    1个
  • 即食燕麦

    100g
  • 辅料:
  • 糖粉

    70g
  • 香草精

    半勺
  • 苏打粉

    半勺
  • 1/4勺
  • 色拉油

    60g

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.低筋面粉和小苏打混合均匀,过筛两遍。备用。

step2

2.色拉油和糖粉混合。

step3

3.搅拌均匀。

step4

4.加入香草精和盐,搅拌均匀。

step5

5.打入全蛋。

step6

6.搅拌至蛋液都吸收掉。

step7

7.过筛好的低粉和苏打粉加入。

step8

8.用刮刀拌匀。

step9

9.加入燕麦片,用手抓成团,不要过度揉搓,以免面粉出筋。

step10

10.面团分成25克左右一个,捏成小圆,再按压成直径大概5厘米的厚片,摆入烤盘。

step11

11.入烤箱中层,烘烤25分钟左右,熄火后焖10分钟左右即可出炉。

step12

12.可以闻到饼干香,颜色变金黄就可以了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:frkijhpmfo78 上传,更新时间: 2013-01-08

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