土豆泥卷的做法
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土豆泥卷

吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 土豆

    200g
  • 面粉

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蛋液

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.面粉加糖抒匀,

step2

2.擀成面皮,

step3

3.土豆泥加糖合匀,

step4

4.抹上土豆泥,

step5

5.卷成卷,

step6

6.卷好的卷,刷上食用油,

step7

7.蛋液一个,

step8

8.再刷上蛋液,

step9

9.放进微波炉里烧熟,

step10

10.烤好的土豆泥卷,

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08