麻辣海带丝的做法
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麻辣海带丝

海带是一种低热量,高铁、高碘还能排出体内的重金属营养价值很高的蔬菜。海带怎么做都好吃,煲汤、烧菜、凉拌都喜欢。市面上有现成的海带丝,买回来洗净泥沙,泡发12小时

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 海带

    200g
  • 辅料:
  • 1节
  • 1小勺
  • 1勺
  • 味精

    1小勺
  • 白胡椒粉

    1小勺
  • 花椒粉

    1小勺
  • 辣椒油

    1勺
  • 香醋

    20ml
  • 味极鲜

    15ml
  • 香油

    10ml
  • 芝麻

    少许

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.干海带丝,洗净,泡发一夜,切成短节,上笼蒸10分钟,放凉备用。

step2

2.将各种调味料加入碗中

step3

3.调成麻辣汁

step4

4.加入清洗好的海带丝,搅拌均匀,装入盘中,撒些芝麻粒即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:chelseai4r 上传,更新时间: 2013-01-08

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