凉拌豆腐干的做法
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凉拌豆腐干

豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高; 豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 五香豆腐干

    150g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 生抽

    适量
  • 1颗

做法 共3个步骤 我要吐槽

step1

1.将豆腐干切成条状小块(俺买的是开袋即食的)。

step2

2.将大葱切成细丝。

step3

3.豆腐干和葱丝放在一个容器中,调入生抽和香油,搅拌均匀即可盛盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Wilfredo78Q 上传,更新时间: 2013-01-08

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