夏季天然维c补药--糖拌番茄的做法
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夏季天然维c补药--糖拌番茄

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,具有降脂降压作用、抗真菌作用、消炎、退高烧,生吃番茄能补充维生素C,煮熟吃能补充抗氧化剂。夏季时常吃些番茄就补充了

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 番茄

    200g
  • 辅料:
  • 白糖

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.番茄洗净

step2

2.插上筷子敲锣鼓啦!嘻嘻,最快速的火烤去皮法哟

step3

3.看到吗?从爆开的小口轻轻一抹,整块皮就滑开了

step4

4.去掉番茄皮和蒂部硬芯

step5

5.切块

step6

6.撒入适量白糖腌一小会就可以享受了

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小贴士  

©本菜谱的做法由 shiamdtunr 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08