凉拌土豆丝的做法
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凉拌土豆丝

土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 土豆

    1个
  • 辅料:
  • 黄瓜

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 辣椒油

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备好黄瓜、胡萝卜、土豆。

step2

2.把土豆切丝。

step3

3.把黄瓜、胡萝卜切丝。

step4

4.锅中放开水加土豆丝烫一分钟捞出备用。

step5

5.把黄瓜和胡萝卜加盐腌制一会儿。

step6

6.准备好辣椒油。

step7

7.加入土豆丝,入辣椒油、味精拌匀就可以了。

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小贴士  

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