番茄蹄花煲
都说西红柿炖牛腩是公认的补血养颜,但这道菜还是更胜一筹,胶原蛋白你懂得的 冷热均可,凉了,你就当皮冻吃吧,比皮冻还结实
做法 共11个步骤 我要吐槽
-

1.猪蹄清洗干净,用滚热的开水汆烫两次,去除血沫和杂质,以及猪蹄特有的脏腥味
-

2.砂锅中,加温水没过猪蹄,加入切好的葱姜片
-

3.加入适量白酒
-

4.加入一个八角
-

5.放火上加热,大火烧开转最小火炖煮
-

6.猪蹄八成烂时加入适量盐调味,然后捞出
-

7.将捞出的猪蹄趁热脱骨撕块,西红柿切小块
-

8.锅里放一点点油,油热后放西红柿入锅翻炒,直到翻炒出汤汁,加入适量番茄酱
-

9.加入一小勺糖调味,继续翻炒至西红柿软烂
-

10.将猪蹄和柿子一起放入先前的砂锅中,小火继续炖煮20分钟
-

11.最后撒少许香菜或葱花装饰
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:AlvaroBenef 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号