豆渣花卷
今天的早餐是;豆浆,还有昨天我做的椰蓉土司,外加一碗鸡蛋羹,营养也差不多够了。豆浆喝完了剩下了豆渣,不能扔了,一个是要学会过日子,另一个是里面还有营养,扔了实在
食材配方 繁体
- 主料:
面粉
400g豆渣
200g水
150g- 辅料:
油
适量盐
适量十三香
适量小苏打
3g干酵母
6g椰蓉馅
30g
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.喝豆浆剩下的豆渣;
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2.豆渣和面粉和在一起,放入6g干酵母,温水150g,放在暖气旁大约一个小时;
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3.已经发酵好的面,上面有均匀的蜂窝。
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4.再放入3g小苏打,揉匀,醒一下。
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5.饧好后用擀面杖擀成一个大圆饼,5公分厚就可以了。
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6.在上面倒入花生油抹均匀,撒上一点盐,还有十三香,都抹均匀;
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7.把涂抹均匀的大面皮卷起来;
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8.在卷好的面卷上用刀切成梯子型;
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9.切好的梯子型面块立起来;
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10.用筷子在中间压一下;
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11.一个个漂亮的花卷就做的了,再醒十分钟就可以上锅蒸了。
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12.大火凉水上锅蒸12分钟;蒸好后要等5分钟后在开锅。
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13.蒸好的花卷胖乎乎的很可爱。
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14.装在盘中的花卷。可以吃了,
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ReggieCurri 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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