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南瓜豆沙石榴包的做法

南瓜豆沙石榴包的做法
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南瓜豆沙石榴包

南瓜和豆沙做的石榴包虽然成品不是那么漂亮，但是味道很好吃。 南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 面粉

    200g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 南瓜

    适量

  • 豆沙

    适量

  • 酵母粉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.南瓜蒸熟

step2

2.倒入料理机里榨成南瓜泥

step3

3.面粉里加入适量酵母粉，倒入南瓜泥搅拌

step4

4.揉成面团发酵到2倍大

step5

5.切成小团的面团用擀面杖擀成小片

step6

6.在中间放上豆沙

step7

7.用手捏成石榴花状

step8

8.上锅蒸熟

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：9g0sm2c25 上传,更新时间: 2013-01-08
咸香10-20分钟蒸包子1-2人蒸锅

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