韭菜三鲜包的做法
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韭菜三鲜包

韭菜是我们生活中很常见的蔬菜,韭菜营养丰富,味道鲜美,韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 面粉

    500g
  • 韭菜

    250g
  • 鸡蛋

    80g
  • 海米

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 姜末

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 酵母粉

    3g

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.面粉家酵母和温水和成面团醒发。

step2

2.韭菜洗净切碎。

step3

3.鸡蛋打散成液。

step4

4.锅中油烧热。

step5

5.倒入蛋液。

step6

6.快速搅碎,炒熟盛出。

step7

7.韭菜拌入泡好的海米。

step8

8.加入炒好的鸡蛋,盐,鸡精,姜末,大豆油拌好。

step9

9.将醒好的面分成若干份。

step10

10.擀成皮。

step11

11.包入适量调好的馅。

step12

12.收口包好整理成形,都做好后,上锅蒸约20分钟即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:KimberleyUK 上传,更新时间: 2013-01-08

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