凉拌金针菇的做法
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凉拌金针菇

菇类营养丰富,是素食人主要的食物之一。金针菇人称“增智菇”,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,通常所说的金针菇有两种,一种白色,一种黄色,其实

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 金针菇

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 香菜

    适量
  • 花椒

    适量
  • 黑椒

    适量
  • 蘑菇精

    适量
  • 麻油

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.金针菇切去尾部

step2

2.撕开,泡水中洗净

step3

3.锅中烧水,水开后放入金针菇煮

step4

4.煮到金针菇熟透,筷子夹起来显得绵软

step5

5.沥干,然后放在凉水下冲透,至金针菇变凉,再用凉开水冲一遍

step6

6.锅中放油,小火烧热后关火,趁热放入花椒和黑胡椒

step7

7.加入酱油、蘑菇精和少许麻油

step8

8.金针菇盛入盘中

step9

9.放上切好的香菜,最后把酱汁淋上去即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:xl_msfc 上传,更新时间: 2013-01-08

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