双色菜包
包菜,也被称球甘蓝、圆白菜,别名卷心菜,属于甘蓝的变种。 世界卫生组织推荐的最佳食物中,卷心菜排名第三。它含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,
食材配方 繁体
- 主料:
紫包菜
300g包菜
300g- 辅料:
猪肉馅
适量姜末
适量白胡椒粉
适量盐
适量生抽
适量鸡精
适量大葱
适量发酵粉
适量面粉
适量油
适量香油
适量
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.紫甘蓝洗净、切块,用料理机绞碎,挤出水份。
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2.将汁用漏网过滤,加入发酵粉搅拌均匀,加入面粉和成紫色面团。
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3.温水化开发酵粉,加入面粉和成白色面团。
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4.猪肉馅加入姜末、盐、白胡椒粉、鸡精、香油搅拌,腌约两小时。
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5.包菜洗净,去除老帮,切碎。 大葱切丁。 大葱和包菜搅拌,加入油,搅拌均匀,使其包裹油,可以有效防止出水。
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6.加入腌好的肉馅,搅拌均匀。
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7.面团发好了!揉成光滑的面团。 白色面团和紫色面团,搓成麻花样。
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8.揪小面剂。
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9.擀皮。
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10.填馅,包成包子。 静置,醒发。
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11.蒸锅放水,篦子刷油,将包子码入。
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12.开火,出热气后,蒸20分钟,关火。 盖盖子,焖5分钟后开盖子。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:t8Q3cQ4b5 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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