素韭菜鸡蛋柳叶包
《本草纲目》记载“正月葱,二月韭”就是说,2月生长的韭菜最适合人体健康。血压低、贫血以及每天早晨爬不起来的孩子,一定要抓住二月韭的机会,尽可能多吃韭菜,把身体补
做法 共5个步骤 我要吐槽
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1.将鸡蛋打散,起锅热油,将鸡蛋倒入不断搅炒,成小块后出锅。
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2.将韭菜去脏根洗浄,切成小丁放在盆里,加上植物油和香油拌匀。
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3.鸡蛋放凉后倒在韭菜里,加入盐,胡椒粉拌匀。
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4.用温水把酵母激活,缓缓倒在加了少许白糖的面粉里搅匀,揉成光滑柔软的面团,盖上盖子醒发至原来面团的二三倍大,中间要反复多揉几次,再醒发,这样的面团更均匀。将醒好的面团分成小份,擀成面皮包入馅料。放在一旁醒发二十分钟。
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5.蒸锅里可以用屉布,在包子底部抹上一层植物油,防止粘在布上。凉水上锅蒸,水开后计时12分钟关火,等三五分钟后再打开盖子取出即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:dwab8438 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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