凉拌藕片的做法
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凉拌藕片

白莲藕在江苏享有盛名。不仅肉质白嫩,并且入口酥脆,绝无半点渣子。 莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 白莲

    400g
  • 辅料:
  • 1块
  • 6g
  • 白醋

    10ml
  • 香油

    5ml
  • 白糖

    6g

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.把藕洗净去皮。

step2

2.切成薄片,并用清水淘洗去其中的淀粉置盘中待用。

step3

3.把姜切成碎末待用。

step4

4.在姜末碗内加入盐、白醋、白糖、香油调匀。

step5

5.锅置火上加入水烧开后下入洗好的藕片烫熟。

step6

6.把烫好的藕片捞出放入事先准备好的凉开水中冰一下。

step7

7.冰好后捞出装盘,倒入调料。

step8

8.把调料搅拌均匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:amlmhwdh13 上传,更新时间: 2013-01-08

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