肉丝苦菊的做法
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肉丝苦菊

苦菊是一种廊坊特产的食用植物,菊科菊苣属植物的一种,又名苦菜、狗牙生菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦菊

    200g
  • 里脊

    30g
  • 辅料:
  • 适量
  • 1小勺
  • 干红椒

    少许
  • 1小勺
  • 香醋

    适量
  • 酱油

    少许
  • 蚝油

    1小勺

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.将里脊肉切细丝

step2

2.洗几遍,泡去血水。

step3

3.挤干水,在肉丝里加少许盐,酱油,胡椒粉抓匀腌一会。

step4

4.起锅热油,下入肉丝炒散。

step5

5.下入干红椒段煸出香味。

step6

6.肉炒熟后倒入碗中。

step7

7.加入蚝油,糖,盐,香醋

step8

8.拌匀。

step9

9.苦菊洗净,放在淡盐水里泡二十分钟后捞出控水。

step10

10.将料汁肉丝倒在苦菊上拌匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:nThav658 上传,更新时间: 2013-01-08

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