豆角馅包子
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。 儿子特别爱吃豆角馅包子,所以没事的时候就经常给他做包子吃,豆角和肉馅的搭配,即
做法 共21个步骤 我要吐槽
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1.高筋面粉500克,温水265克,酵母5克,所有材料混合,放入面包机内,揉成光滑面团。
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2.揉好的面团拿出来,盖上盖子,放到温暖处发酵2.5倍大。
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3.发酵好的面团,用少许苏打水,放到发酵好的面团里面,揣揉排气,然后醒至10分钟。
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4.肉馅400克放入盆中备用。
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5.葱剁末,姜剁末。
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6.把葱末,姜末放入肉馅中。
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7.接着放入花生油,酱油,料酒,精盐,五香粉,鸡精,顺着一个方向搅拌均匀。
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8.豆角掐去头和尾部的根,清洗干净。
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9.锅中放水,水开后把豆角放入锅中,焯至断生。(用手能掐动豆角就可以捞出)。
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10.把豆角捞出,过凉。
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11.豆角放到案板上,切成豆角碎。
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12.剁成细末。(不用剁的太碎,太碎了没有豆角味了)
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13.把剁好的豆角馅放入肉馅里面,顺着一个方向拌匀。
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14.把醒好的面团拿出来,搓成长条状。
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15.用手揪成大小相等的面剂子,撒上干粉,用手掌按平剂子。
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16.把面剂子擀成中间厚,四周薄的包子面皮。
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17.放入肉馅。
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18.用大母子和食指捏成包子摺。
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19.包好的包子。
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20.将包子摆放到蒸连上。(蒸连上边抹油)。
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21.蒸锅放入适量凉水,包好的包子2次醒发20分钟,大火烧开25分钟即可。(蒸好的包子不要马上揭锅,要等3--5分钟在揭锅,这样包子的皮就不爱塌)
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wxpttlejxc 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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