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凉拌黄瓜的做法

凉拌黄瓜的做法
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凉拌黄瓜

黄瓜是非常好的减肥食品...黄瓜汁能降火气排毒养颜...黄瓜沫用来敷在脸上能祛痘...黄瓜偏寒脾胃虚寒的人应该少吃...黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 黄瓜

    1根

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 白糖

    适量

  • 醋

    适量

  • 香油

    适量

  • 辣酱

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料 黄瓜 辣酱 大蒜

step2

2.黄瓜切条 放入盐 白糖 醋 香油拌匀

step3

3.码盘撒上蒜末

step4

4.热锅放入少量油 放入辣酱煸炒一会

step5

5.晾凉 浇汁

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ansqingt 上传,更新时间: 2013-01-08
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