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南瓜馒头的做法

南瓜馒头的做法
Kennyereh19433浏览

南瓜馒头

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，具有丰富的营养丰富。将南瓜加入馒头中既方便又具有很高的营养价值。而且用面包机发面很方便！

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 小麦面粉

    250g

  • 南瓜

    250g
  • 辅料：

  • 酵母

    适量

  • 盐

    适量

  • 牛奶

    130ml

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.将南瓜蒸熟，去皮

step2

2.将去皮的南瓜碾碎

step3

3.放入面包机内，加入牛奶，盐

step4

4.加入面粉，面粉最上面挖一小洞，放酵母粉

step5

5.启动面包机“和面”程序，将面团发酵

step6

6.将发酵好的面粉，取出一小部分，揉面

step7

7.做成不同大小的剂子，静置20分钟，醒面，上蒸笼大火蒸20分钟，然后小火蒸5分钟，关火，即可。

step8

8.取出，装盘

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Kennyereh 上传,更新时间: 2013-01-08
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