所属分类：家常菜>菜谱大全 >

玉米面蜜枣馒头的做法

玉米面蜜枣馒头的做法
mooh678216497浏览

玉米面蜜枣馒头

玉米面含有丰富的营养素，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 面粉

    450g

  • 玉米面

    50g
  • 辅料：

  • 酵母粉

    3g

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.两种面粉混合加酵母粉和适量水和成玉米面团饧发至2-3倍大小

step2

2.面板上排气松弛分成大小均等的剂子

step3

3.取一个剂子搓成长条

step4

4.准备好蜜枣

step5

5.先从右边卷起来

step6

6.再把左边也卷起来

step7

7.分别向中间靠拢

step8

8.依次做好后二发

step9

9.蒸锅做凉水摆上生胚

step10

10.水开中火蒸20分钟

step11

11.取出晾凉

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mooh6782 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐蒸馒头增强抵抗力

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看