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蒸野菜的做法

蒸野菜的做法
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蒸野菜

白蒿，功效分类：解毒药；补益药 　　性味：味苦；微甘；性凉 春天的白蒿听说能预防肝炎 ，养肝 护肝 ，吃白蒿 ，一定要吃 刚出来的那个嫩芽，是最有营养的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 白蒿

    300g

  • 馒头

    1个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 大蒜

    适量

  • 辣椒粉

    适量

  • 醋

    适量

做法 共14个步骤 我要吐槽

step1

1.准备白蒿 ，用清水清洗干净，然后在水里泡一会

step2

2.把白蒿切碎，不要太碎哦

step3

3.准备馒头一个

step4

4.把馒头 揉碎 ，越碎越好

step5

5.把 揉碎的馒头加入剁碎的白蒿里面

step6

6.加入适当的面粉

step7

7.加入 适当的调料 ，盐和 五香粉，

step8

8.将所有的材料搅拌均匀

step9

9.蒸锅上加入适当的水，烧开，然后把 拌好的蒸菜 放蒸笼里蒸20分钟

step10

10.找几粒 大蒜 ，弄成蒜泥

step11

11.上锅烧油 ，油热了泼入蒜泥中

step12

12.在蒜泥里 加入适当的酱油 和 醋

step13

13.热油 浇在出锅的蒸菜上 ，

step14

14.装盘，把调好的蒜泥浇在上面即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ssmj8800025 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜平和质咸香半小时-1小时蒸1-2人蒸锅

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