养生黑馒头的做法
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养生黑馒头

黑色食物是比较健康的食材。 今天的馒头,加入黑米粉和黑豆粉,特别适合爱美的MM。 能够乌发、养颜哦!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黑豆

    50g
  • 辅料:
  • 黑米粉

    适量
  • 面粉

    适量
  • 发酵粉

    适量
  • 清水

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.温水化开发酵粉。

step2

2.加入黑米粉、黑豆粉和面粉。

step3

3.和成面团。

step4

4.发酵至两倍大。

step5

5.开启压面机,压成薄片。

step6

6.反复按压,成边缘规整的片。

step7

7.将面片卷起。

step8

8.整理切开。

step9

9.温暖处静置醒发。

step10

10.蒸锅放水,将馒头放入,出热气后,蒸30分钟关火,静置5分钟后开盖子。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:BrandyAldri 上传,更新时间: 2013-01-08

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